ホーム > スタッフブログ > 広島収益物件.com 「フィッター」
スタッフブログ

広島収益物件.com 「フィッター」

投稿日：2015年09月26日

おはようございます！！

 

 

最近、運動不足という事もあるのでフジグランにあるフィッターへお邪魔させていただきました(*^。^*)

 

 

IMG_6109

 

 

IMG_6108

 

 

IMG_6107

 

 

IMG_6106

 

 

主に腹直筋、腹斜筋を重点的に行いました！

 

 

ランニングまで混ぜる１時間弱居ましたが、１週間に１回程度でいいなと感じました(笑)

 

 

若い時の体力はもう無いみたいです…..

ページ先頭へ